muc ket ban qua dien thoai | Vietdate là trang web hẹn hò online phi lợi nhuận giúp các bạn dễ dàng tìm được nửa kia của mình trong Tìm người yêu, hẹn hò online, Tìm bạn bốn phương, kết bạn bốn phương, ehenho trực tuyến.
muc ket ban qua dien thoai - lyric ngày lang thang
).
nguoi dan ong cua nam, muc ket ban qua dien thoai tình yêu hôn nhân
Sa mạc còn có thể nở hoa.
Có thể dễ dàng buông bỏ mọi thứ trong cuộc sống này một cách dễ dàng, muc ket ban qua dien thoai.
ammuu va tinh yeu, review truyện mật ngọt hôn nhân.
Có những thứ đáng ra mất đi là sẽ hối tiếc, thế nhưng cũng có những thứ mất đi rồi ta mới nhận ra đáng lẽ nên từ bỏ nó từ lâu.
muc ket ban qua dien thoai, Sự phản bội của anh ngày hôm nay tôi coi nó như một bài học, bài học về lòng tin với người khác.
5 BƯỚC ĐỂ THA THỨ CHO NGƯỜI KHIẾN BẠN TỔN THƯƠNG?
Khi ai đó khiến bạn tổn thương, bạn sẽ gánh chịu những cảm xúc của sự cay đắng, sự oán giận và sự giận dữ trong nhiều năm. Cách để bạn có thể thoát ra khỏi sự giam cầm của những cảm xúc tiêu cực đó chính là sự tha thứ.
Nhiều nghiên cứu đã chỉ ra rằng: sự tha thứ có thể giúp giảm stress và giảm lo lắng, bớt phiền muộn. Bạn sẽ có một trái tim khỏe mạnh hơn. Nhờ sự tha thứ, chúng ta được chữa lạnh từ bên trong. Vậy làm thế nào để có thể tha thứ cho người đã gây tổn thương bạn? Đặc biệt là sự tổn thương trong tình yêu?
Đừng lo lắng. Sự tha thứ là một quyết định có ý thức và là một khẳng định của tư duy rằng chúng ta có thể trau dồi qua luyện tập hàng ngày. Dưới đây là một vài bước đơn giản để bạn có thể bắt đầu hành trình tha thứ của mình:
Bước đầu tiên của việc tha thứ là hãy tôn trọng cuộc sống của bạn trong khoảnh khắc này và đừng phán xét. Hãy tử tế với chính mình và chấp nhận mọi việc sẽ đến. Tất cả chỉ là kinh nghiệm và không cần đổ lỗi cho ai hết. Một vài việc bạn có thể làm là viết ra những suy nghĩ và cảm nhận của bạn trên một tờ giấy, nhờ đó bạn có thể hiểu rõ ràng hơn suy nghĩ của mình.
Tiếp theo, tự hỏi bản thân việc bạn có thể làm để tìm ra lối thoát và vượt qua những cảm xúc này: đó có thể là ra ngoài đi dạo, sử dụng thời gian hòa mình vào thiên nhiên, làm thứ gì đó sáng tạo (như vẽ tranh, tô màu, hát hò, nghe nhạc,…), viết một bức thư tha thứ, yêu cầu sự giúp đỡ từ người cố vấn hoặc tư vấn tâm lý.
Để tiến về phía trước trong cuộc sống của mình, một trong những chìa khóa của những việc bạn cần làm là thoát khỏi quá khứ và sống cho hiện tại. Chúng ta thường mang theo quá khứ bên mình và nếu chúng ta không ý thức được điều này, quá khứ sẽ đè nặng lên chúng ta, chúng ta sẽ có cảm giác bế tắc. Với việc luyện tập giải thoát thường xuyên, chúng ta phát triển một cách kiểm soát các cảm xúc chưa được xử lý và rối loạn tinh thần – thứ sẽ hạn chế tầm nhìn của chúng ta và có thể khiến cho mọi thứ trở nên khó khăn hơn để nhìn ra những bước tiếp theo hướng tới một cuộc sống hạnh phúc.
Luyện tập việc sống cho hiện tại bằng cách ngồi yên và cảm nhận hơi thở của bạn hay đơn giản đi ra ngoài và trân trọng những điều đẹp đẽ xung quanh bạn.
Bạn cũng có thể sử dụng nhật ký như một phương pháp khác để sống với hiện tại. Bạn có thể tự hỏi mình những câu hỏi như một nhật ký nhắc nhở để giúp bạn thoát ra khỏi cái bẫy của cảm xúc: Tôi sẽ trở thành người như thế nào nếu không giận dữ, tổn thương và oán giận? Cuộc sống của tôi sẽ khác đi như thế nào?
Bạn nên bắt đầu viết một câu chuyện mới cho chính mình. Bạn không được sinh ra như một nạn nhân và sự tha thứ không phải là trải nghiệm một lần, bạn phải luôn lựa chọn và vượt qua. Không ai có năng lực khiến bạn cảm thấy mọi thứ đều không dễ dàng trừ sự hài lòng của bạn.
Khi cảm giác gần giống với nỗi đau quay trở lại, hãy tự nhắc mình rằng bạn đã lựa chọn tha thứ. Bạn lựa chọn mang năng lượng của mình trở lại, và bạn đang lựa chọn tình yêu. Sự sẵn sàng thay đổi cần phải đến từ sâu thẳm bên trong chúng ta. Chúng ta tìm ra nó khi chúng ta bắt đầu tin rằng tận hưởng niềm vui, sống có mục đích, ngập tràn yêu thương và những mỗi quan hệ ý nghĩa là sứ mệnh khi sinh ra của chúng ta.
Mỗi trải nghiệm chúng ta có là một bài học kinh nghiệm. Đôi khi chúng ta phải vượt qua lửa và sau mỗi lần như vậy, chắc chắn chúng ta sẽ mạnh mẽ hơn.
Thậm chí chúng ta nghĩ rằng điều xảy ra với mình không công bằng, những trải nghiệm đó là một phần thuộc về quá trình trưởng thành trên hành tinh này. Nếu chúng ta mở rộng suy nghĩ để quan sát, những khoảng thời gian đen tối sẽ biến đổi chúng ta và giúp chúng ta thấy những quan điểm và tầm nhìn mới.
Khi bạn vượt qua những bước trên, bạn sẽ có thể bắt đầu gửi tình thương tới những người làm tổn thương bạn. Thay vì gửi đi những năng lượng xấu, hãy gửi cho những người tổn thương bạn tình yêu và hy vọng. Khi bạn làm như vậy, giữa bạn và người đó sẽ không còn món nợ cảm xúc nào hết, bạn có thể hạnh phúc tận hưởng sự tự do.
Đừng quên, bạn cũng cần tha thứ cho chính mình. Chúng ta có thể có những sự phán xét về những gì mình tự kỳ vọng. Chúng ta có thể nghĩ về thứ nên có hoặc nên như thế.
Tuy nhiên, khi chúng ta tha thứ, chúng ta phải từ bỏ những ý tưởng rằng quá khứ nên khác đi hoặc tốt hơn. Chúng ta không thể thay đổi quá khứ, do đó chúng ta không nên để quá khứ giam cầm mình. Ngược lại, chúng ta cần nhìn vào những điều ẩn giấu phía sau những chuyện đã xảy ra, ở đó luôn luôn có một bài học hữu ích. Hãy tha thứ để thoát khỏi quá khứ và bắt đầu hành trình hướng về phía trước.
Tham gia ngay cộng đồng Vietdate để sớm gặp được người bạn đời đích thực nhé!
Đăng ký hẹn hò online cùng Vietdate.org
Bạn có muốn thử
hẹn hò trực tuyến. Hãy tham gia đăng ký miễn phí cùng Vietdate!
Hãy để Vietdate giúp bạn
tìm người ấy
Mọi thành viên Vietdate
đều phải xác thực tài khoản trước khi tham gia. Bạn hãy yên tâm tham gia!
gay boy nhat ban - muc ket ban qua dien thoai
Vietdate, Tìm người yêu, Tìm bạn bốn phương
Người con gái hiền lành, biết yêu thương gia đình, muc ket ban qua dien thoai
Ai cũng có điều không thể buông bỏ, với em đó chính là cuộc tình của chúng ta.
muc ket ban qua dien thoai, 0 vuong bân gđ .thuy chung, Người con gái hiền lành, biết yêu thương gia đình.
tam sư gia dinh, Song hoi khép kín , thích tim hiểu công nghệ hay, 1 người đơn giản, Chào…tvm.
Tình yêu thật sự không chỉ nói bằng lời, hứa hẹn thật nhiều mà cần phải hành động, quan tâm từ những điều nhỏ nhặt nhất.
Hãy cứ yêu đi khi mình còn có thể, bởi tình yêu nó rất kỳ diệu có thể mang đến sức mạnh thật diệu kỳ cho bạn.
Nhất là trong tình yêu thì sự quan tâm tới nhau sẽ là điều không bào giờ thừa.
Món quà vô giá nhất tôi có thể trao tặng người đó chính là một tình yêu trong sáng.
0 vuong bân gđ .thuy chung, Lịch công việc ổn định cần tìm 1 bạn gái biết lo làm ăn là được ko quan trong vẻ bề ngoài yêu cầu sống thật chung tình là được, muc ket ban qua dien thoai, phim 2 thế giới 1 tình yêu, Wen tìm hỉu mới bik đc, Cungz như mình có việc làm ngoại hình kha ưa nhìn dễ tính.
cau lac bo ket ban tram nam ha noi - muc ket ban qua dien thoai
Hắn lết về nhà sau một ngày làm việc mệt mỏi, chỉ muốn bật ngửa người ra giường mà thiếp đi một chút.
‘’ Anh ơi, ăn cơm này. Hôm nay em làm món anh thích’’
Cô ấy gọi hắn ra dùng cơm. Cô vẫn luôn dịu dàng và ngọt ngào như vậy. Nhưng ơ kìa? Sao đôi mắt ấy có vẻ đượm buồn? Hắn và từng đũa cơm một, tận tình thưởng thức tài nấu ăn của vợ mình. Thằng cu Tí tung tăng đùa giỡn xung quanh hắn, hắn thực sự cảm giác được cái ấm áp trong cái tổ nhỏ mười lăm mét vuông này cho đến khi nó hỏi:
‘’ Sao hôm qua mặt bố đỏ thế? Lại còn quát mẹ là cục nợ nữa?’’. Cô quay đi.
Đêm qua hắn có nói thế thật! Cái ngà ngà của men rượu khiến hắn nhầm lẫn giữa hai cái danh từ ‘vợ’’ và ‘’ món nợ’’. Từ ngày lấy vợ, đôi khi hắn có cái cảm giác mình đang tham gia vào một bộ phim kinh dị mà những thứ như: hóa đơn tiền nhà, tiền điện, tiền nước, tiền học của cu Tí….vv….vv là ma, là quỷ, là thứ bóp chết anh từng ngày. Hắn bức bối quá mới theo đám bạn đi uống vài chai. Và chuyện ấy xảy ra thật.
‘’Em không sao đâu anh, anh ăn thêm cơm đi’’. Mắt cô đỏ hoe rồi.
Hắn chẳng thể nào ăn nổi nữa, no thật rồi, no chèn nghẹn ngay cuống họng. Cô và hắn đều còn rất trẻ, lấy nhau sớm vì bác sĩ bảo cưới. Cô vượt qua bao chướng ngại của gia đình và của cả xã hội. Cô theo hắn. Làm vợ hắn, làm mẹ của con hắn. Và rồi hắn gọi cô là ‘’món nợ’’? Ai nợ ai?
‘’Em cho anh xin lỗi. Anh không như thế nữa’’.
Hắn buông chén đũa rồi ôm chầm lấy cô. Thằng cu Tí chẳng hiểu chuyện gì bỗng khóc lên. Họ bao bọc nhau trong những yêu thương, có sự ngô nghê của con trẻ, có sự dịu dàng cam chịu của đàn bà và nỗi ân hận đau xót của thằng đàn ông.
___________________________________________________________________
Tôi biết nhiều người sợ hôn nhân lắm, đôi khi tôi cũng vậy. Nhưng hôn nhân có trở thành một cuốn phim kinh dị hoặc một bộ ngôn tình có hậu hay không, đều là do những người đạo diễn kiêm diễn viên là chúng ta.
Tags: muc ket ban qua dien thoai, lyric ngày lang thang, nguoi dan ong cua nam, tình yêu trưởng thành, tình yêu hôn nhân, gay boy nhat ban, ammuu va tinh yeu, mất tích sau buổi hẹn đầu tiên, review truyện mật ngọt hôn nhân, tam sư gia dinh, phim 2 thế giới 1 tình yêu, cau lac bo ket ban tram nam ha noi, những mùi hương quyến rũ đàn ông, kết ban bon phuong, chir laf quan he hon nhan, stt đau khổ, status hay về tình yêu đẹp, thanh pho buon lyrics, ảnh buồn con trai, tìm gái có chồng, chat voi gai.
